spadki na cyklu

spadki są zależne przede wszystkim od diety - jeśli odpoościsz ją po cyklu, możesz co nieco potracić jak powiedziano wyżej, dopracooj dietę na max; jeśli pozwalają finanse, możesz inwestować w no-boostery

[...] nic tylko zrobic jeden cykl z kreatyna... najwyzej dokupie L-glutamine Mega Caps i zaczne brac razem z kreatyna i pozostanie jej jeszcze na kilka dni po skonczonym cyklu kreatynowym co pozwoli rowniez troszke obnizyc spadki... Czy ktos widzi inne rozwiazanie?:) Prosze o opinie:) i prosze rowniez o odpowiedz czy jeden cykl z kreatyna wystarczy???

MOże sie przetrenowujesz podczas treningów siłowych? .Musisz brać też pod uwage że schodząc z cyklu na kreatynie,spadki siły mogą mieć miejsce.

Mam taki problem, ze mam dziwnie duze spadki. Na przyklad przed wakacjami podnosilem 160 na samych odzywkach( kreatyna, gainer 2), w wakacje nie cwiczylem w ogole, a i dobrze sie pilo:p, i po wakacjach podnosilem 130:D, wiec dosyc duzy spadek. Nastepnie kupilem cell pumpa, potrenowalem 2 miesiace i podnioslem 165kg:D. Teraz mam tak ze jesli kupie [...]

[...] ale jak na pierwszy cykl moze byc ale za wielu kilogramow na tym nie zrobisz. wersja 1-2-2-1 bedzie ok. taka ilosc nie powinna cie zablokowac.po cyklu dorzuc zma i kretke na spadki. nolvadex raczej zbedny, ale proponuje cynk-zapobiega retencji wody dolacz sylimarol 70mg do kazdej tabletki mety i hepatil po cyklu. dieta jest wiec ok.zaopatrz sie w [...]

[...] działac to znaczy ze juz po jednej tab 20mg albo 10mg dziennie woda spada i mięsnie nie rosną tak szybko jak by miały. No jestem własnie na cyklu z metkną ruską tak zeby spadki nadrobic na niej jem 4 tab dziennie zaczołem o srody tamtego tygodnia przez ten czas przybyło mi ładnie 0,5cm dodam ze cwcze biac 2 razy w tygodniu a to był pierwszy [...]

[...] i nie wiem czy to nie za malo bo pisza ze to sie bierze 2-4x dzineni po 5-6 kapsulek czy jest sens brania bcaa zanim rozpoczne diete redukcyjna czy moze dolaczyc bcaa do hmb dopiero z thermalem (gdy zmienie diete i zaczne aeroby)? chcialbym rowniez zminializowac spadki po cyklu nitro... czy moj plan :) ma jakis sens? z gory dziekuje za pomoc

przejdz lepiej do dzialu z odzywianiem, na mleku i chrupkach nie urosniesz za wiele. lepiej kase z tej krety przeznacz na diete/gainer duzo wiecej ci to da niz kreta. do tego cwiczysz siate, czyli ruszasz sie duzo,co oznacza ze potrzebujesz wiecej kalorii. po cyklu moga wystapic male spadki sily.

hardworker -wszystko zależy od tego czy kreatyna na cyklu dobrze ci wchodzi i od tego czy po cyklu masz duże spadki mimo przestrzeganie podstawowych zasad które je powinny minimalizować, dostosuj więc porę brania AAKG do tego

ok czekam na jak najwiecej odp... ja teraz spadam na 18-stke do kumpla :D ale zero alkoholu hehehe aha jedno pytanko... czy na takim cyklu jak napisalem mozna zaliczyc spadki? tzn nie z masy ale z "wymiaro" lapa szczegolnie :> ok 3mcie sie ludzie ja ide sie bawic heheheh mysle ze rano bedzie tu full odp :D naFazie :D

niedługo to każdy będzie dodawał metana na odblok opanujcie się spadki są nie uniknione, po cyklu kretyna + ewentualnie clen jaki trening oraz dużo wiele informacji jest zawartych w posdwieszonych postach

Jak np. masz cykl na 12 tyg. to deke bym kończył w 8 tyg. Na koniec krótki estr testa(chodź to nie konieczne) i stanazol. Z takiego cyklu łatwiej będzie Ci wyjśc(odblok/spadki) niż jak równo skonczysz deke z testem.

[...] Wczesniej robiłem juz klasyczne cykle 8 tygodni na duzych dawkach , puzniej 2 tygodniówki- próbowałem duzych i małych dawek . Oczywiscie były one bardziej efektowne jednak spadki formy i rozchwiana psycha po cyklu strasznie mnie męczyły. Obecnie jestem zdania ze takie małe dawki są wystające dla wiekszosci amaorsko cwiczących w tym dla mnie . [...]

[...] mono już słabnie w swym działaniu to wtedy lepsze formy kreatyny wraz z dodatkami usprawniającymi jej transport i wykorzystanie jeszcze dają radę chwilę pociągnąć, po cyklu spadki są mniejsze niż na mono bo bo pierwsze nie następuje tak szybkie "opróżnianie" komórk z kretki, a poza tym niektóre substancje zawarte w stakach pomagają w [...]

1. Absolutnie nie usuwaj tłuszczy z diety, nie przyjmuj ich jedynie bezpośrenio w czasie łykanie porcji krety. 2. Dlaczego masz mieć spadki? Utrzymasz diete, będziesz ćwiczył to nic nie spadnie, oprócz wody oczywiście. 3. Normalny, chociaż troszeczkę możesz zwiększyć intesywność ze względu na lepszą regenarcje, ale to już jak uważasz, nie wiem na [...]

1.Słuchajcie, słyszałem że tłuszcze spowalniają wchłanianie kreatyny. Czy to oznacza, że mam je całkiem usunąć z diety na czas cyklu? 2. Jak zminimalizować spadki po cyklu na kreatynie. Czy po cyklu mam już trzymać normalną dietę z tłuszczami? 3. Czy na czas cyklu stosuje się normalny trening na masę, czy trzeba troszkę zwiększyć efektywność. Jaki [...]

[...] o 25kg w ramionach okolo 4 cm do przodu do cyklu stosowalem sp80 rózne gainery mass xxl carbo. po cyklu odblok oczywiscie. zrobilem z nolvy i clomidu do tego bralem clen na spadki z dodatnim bilansem kalorycznym 2on 2off krete i odzywki bulki gainery gólnie bylem bardzo zadowolony spadki mialm male głównie chyba woda spadla troche fatu a sial [...]

Jakie są spadki po cyklu na monohydracie? Jakie Wy mieliście?

efekty napewno zadowalajace nikt z nas wrozka nie jest, kup i przetestuj na sobie po cyklu jak i na trzymaj sie dobrej diety a spadki beda znikome pozdro ...

[...] VITALMAX Kreatyna Monohydrate 300g + VITALMAX Dextrosa Monohydrate 300g! aha mam pytanko jedno: jak jestem na cyklu biosterolu i zachorowalem to moge go przyjmowc czy nir bardzo? a jak nie to czy moge zrobic sobie przerwe w braniu jego az wyzdrowieje??boje sie ze beda duze spadki po chorobie wiec wolalbym go brac!prosze o odpowiedzi pozdro